Ahilova tetiva se izjemno hitro poškoduje, kaj storiti, da ostane cela

Ahilova tetiva je ena najpogostejših poškodb, s katero se srečujejo športniki in rekreativci. Ta poškodba se lahko pojavi pri aktivnostih, kot so tek, skakanje, hoja po neravnem terenu in celo pri hoji. Ahilova tetiva – Semos je ordinacija, ki zdrvi to mišico in vezi, ki so na zadnji strani gležnja …