Posts belonging to Category Zdravje in lepota



Kaj je higiena rok?

Namen higiene rok je, da preprečimo prenos okužb. Umivanje rok je osnovni higienski ukrep, ki ni nov, poznale so ga vse razvite kulture skozi zgodovino. Že v staroindijskih zapisih lahko najdemo zapise o umivanje rok pred jedjo, po jedi, po dotikanju trupel in nečistih predelov. Z umivanjem z rok na relativno enostaven način fizično odstranimo nečistoče in mikroorganizme. Umivanje rok ima zato zelo pomembno vlogo pri prenosu okužb tako v zdravstvu kot tudi v vsakodnevnem življenju posameznika. Pri umivanju pomembno vlogo igra milo za roke, ki nam pomaga da se znebimo mastnih umazanij, ki jih z vodo ne moremo odstraniti.

higiena rok

Kdaj umiti roke? Velja si zapomniti, da je treba roke umiti takoj, ko se umažejo. Doma ali na delovnem mestu jih je treba umivati pogosto in seveda pravilno. Umivamo jih po nečistih opravilih, pred izvajanjem čistih opravil ter vedno, kadar so vidno umazane. Najpogosteje spregledani oziroma spuščeni predeli rok pri umivanju so konice prstov, palec in predel med prsti.

Poleg mila pa po umivanju rok uporabimo tudi sredstvo za razkuževanje rok. Roke razkužujemo enako kot si umivamo roke. Razkuževalno sredstvo vtiramo v kožo do suhega na vse površine na rokah. Razkuževanje je mnogo učinkovitejše, z njim odstranimo 100 do 1000-krat več bakterij s kože kot z umivanjem, vendar je umivanje rok še vedno zelo pomembno! Razkuževanje je koži bolj prijazno. Za razliko od umivanja rok maščob s kože ne odstranjujemo, temveč jih le prerazporedimo. Sodobna razkužila vsebujejo 1 do 4% glicerola, ki dodatno masti kožo.

Laserska operacija oči za odličen vid

Nosite očala ali leče pa bi se jih radi znebili? To zdaj ni več problem, ker vam spletna stran Laserska operacija oči, pomaga z informacijami. Obiščete jo lahko na naslovu http://www.laserskaoperacijaoci.com/, kjer si lahko preberete vse o zdravju oči.

A za vsakogar laserska operacija oči ni mogoča, zato morate prej na pregled k okulistu. Na spletni strani lahko pošljete obrazec, in nato vam pošljejo ponudbe, izmed katerih izberete vam najbolj primerno. Če vam okulist odobri in misli, da je  laserska operacija oči primerna za vas, lahko preko spletne strani pošljete izpolnjen obrazec, klinike pa vam bodo poslale ponudbe. Če ne veste ali bi se odločili za opreacijo vas naj ne skrbi saj je operacija povsem neboleča in kratkotrajna, saj laserska operacija oči traja okoli 10 min na oko.

Operacija je zanesljiva saj jo izvjajo že skoraj 30 let in se je že skoraj povsem uveljavila. Operacija oči je možna na več načinov. Na podlagi mnenja očesnega kirurga vam zdravnik predlaga glede na vašo dioptrijo kategorijo posega. Izvajajo 3 načine operacij. Najbolj zanesljiva laserska operacija oči je iLasik, ki je uspešna v 99%. Laserska operacija oči poteka s pomočjo anastetičnih kapljic, ki rahlo omrtvičijo oko, po potrebi pa lahko dobite tudi pomirjevala. Ko je laserska operacija oči končana, začetno okrevanje traja 24 ur, nato pa dobite kaplice, ki služijo proti vnetju oči, nekaj časa pa je tudi priporočeno vsaj 3 dni nositi sončna očala poleg tega pa  nesmete obremnjevati oči z gledanjem televizije, branjem knjige in podobno.

laserska operacija oči

Laserska operacija oči je poagala že več kot 40 miljnov pacientom po svetu. Tovrstni poseg se je v Sloveniji začel uporabljati pred desetletjem, drugod pa tudi že več kot četrt stoletja nazaj. Vse več slovencev pa se odpravlja na operacijo tudi na Hrvaško, saj imajo nizke cene, najete pa imajo tudi agencije, ki vam po zelo nizki ceni priskrbijo operacijo, nočitev in prevoz zaradi katerega v Sloveniji nemoremo konkurirati hrvatom.

Zakaj uporabljati izdelke iz konoplje

Naravna kozmetika, ki je vedno bolj popularna v svojem asortimanu vsebuje tudi ogromno izdelkov iz konoplje. Ko je govora o konoplji večina ljudi najprej pomisli na THC. A resnica je, da konoplja vsebuje ogromno zdravih naravnih snovi, katere so zdrava naravna alternativa kemikalijam v lepotnih izdelkih.

naravna kozmetika

Izdelki iz konoplje za nego kože so super izbira predvsem za tiste s suho kožo. Klinične raziskave so pokazale da izdelki iz konoplje vsebujejo tudi ogromno antioksidantov, ki so pomembni predvsem za pomlajevanje oz. za preprečevanje staranja kože. Prav tako so druge klinične raziskave pokazale, da konoplja preprečuje nastanek raznih kožnih bolezni.

Kateri izdelki iz konoplje so sploh na voljo?

V trgovinah z izdelki iz konoplje se je v začetku v večini pojavljalo samo konopljino olje, medtem ko so danes na voljo že tudi šamponi iz konoplje, balzami, geli za tuširanje, tekoča mila, losjoni, balzam za ustnice, losjon za lase, sončne kreme, hrana iz konoplje in še mnogo več.

Konopljino olje je primerno za uživanje v odmerkih do 2 žlici dnevno. Super se poda tudi kot dodatek k solati. Vsekakor olje ni primerno za segrevanje, saj na temperaturi nad 150 stopinj celzija začne izgubljati svoje zdravilne sestavine.

Konopljina mazila, kreme in ostali izdelki za nego kože so priporočljivi ravno zato ker ne vsebujejo umetnih sestavin. Primerni so za nego okužb, kožnih poškodb, vraščenih dlak, zdravljenje hemerodiov, lajšanja bolečin in še mnogo več.

Poleg kozmetičnih izdelkov je konoplja primerna za izdelavo papirja, izdelavo goriva in materialov, ki bi lahko nadomestili plastiko. Zaradi njene vsestanske uporabnosti nastajajo problemi z legalizacijo, ker proti pritiskajo celotna lesna industrija, farmacevtska industrija, ki je tudi kriva za prepoved konoplje ter celotna naftna industrija ker le-ta skrbi za oskrbo goriva po celotnem svetu prav tako pa za vso izdelavo plastičnih izdelkov.

Kako se sporazumevajo slepi in gluhi?

Sporazumevanje je stvar, s katero se srečujemo vsak dan. Načinov sporazumevanja pa je ogromno. Le to je lahko ustno, pisno, slušno, bralno, lahko se sporazumevamo celo z mimikami oziroma gibanjem delov telesa ter obraza. Sporazumevamo se v šoli, službi, na ulici, v trgovini, po telefonu in drugih elektronskih napravah, skratka povsod. Ker pa je na svetu veliko ljudi, ki ne vidijo ali slišijo, je potrebno načine sporazumevanja prilagoditi tako, da bodo ustrezala tudi njim.

Pri slepih je problem to, da se lahko sporazumevajo le slušno ali pa na otip, saj ne vidijo. Način branja je mogoč le prek Braillove pisave oziroma brajice. To je posebna pisava, ki omogoča slepim, da berejo in pišejo. Razvil jo je Louis Braille v začetku 19. Stoletja. Braillova pisava (to je pisava, ki se je dotikaš) je sestavljena iz celic, v vsaki celici pa je 6 krogcev, ki so lahko izbočeni ali pa ne. Vsaka točno določena postavitev krogcev v celici predstavlja eno črko. Braillove pisave pa se ne uporablja le za črke, temveč tudi za številke in celo glasbeno pisavo (note).

prevajanje

Problem navadnega sporazumevanje pa je tudi pri gluhih in naglušnih. Te osebe se namreč lahko sporazumevajo samo z očmi, saj ne slišijo, zato je sporazumevanje treba nekako prilagoditi tudi njim. Ena izmed najbolj priljubljenih in posledično tudi najbolj uporabljenih načinov za sporazumevanje pri gluhih pa je tako imenovan znakovni jezik. Pri tem jeziku je točno določeno z mimiko telesa in obraza, kaj kakšna stvar, beseda pomeni. Vendar gluhe osebe lahko komunicirajo prek znakovnega jezika le v primeru da ga zna tudi njegov sogovorec. To po navadi znajo le bližnji sorodniki ali tolmači, ki se ukvarjajo v agencijah za prevajanje in podobno. Njihova naloga je prevod tistega kar sliši, v znakovni jezik, da lahko stvar razume tudi gluha oseba.

Sodobni lasni podaljški

V kolikor vas zanimajo lasni podaljški kliknite tukaj in dobite vse informacije, ki so povezane z njimi. Pomembno je, da se odločite kakšno frizuro bi radi imeli in šele nato naročite svoje lasne podaljške, ki vam bodo omogočili, da si boste naredili takšno frizuro, kot vam je všeč. V kolikor se ne morete odločiti kakšno frizuro bi si naredili vam svetujemo, da obiščete kakšnega kvalitetnega frizerja, ki vam bo povedal kaj bi vam pristajalo. Kvalitetni frizerji vam bodo znali tudi narediti takšno frizuro, ki ste si jo zamislili, zato vam svetujemo, da se obrnete na strokovnjake v kolikor ste si izbrali nekoliko bolj zakomplicirano frizuro od običajnih.

lasni podaljški

Lasni podaljški se danes uporabljajo zato, da ljudem omogočijo imeti daljše frizure v primeru, da si jih zaželijo. Lasni podaljški, ki so visoke kakovosti so izredno dragi, tako da boste morali kar nekaj plačati, da jih boste lahko dobili. Povemo vam, da se vsekakor izplača plačati nekoliko več, da dobite to, kar si želite, saj v primeru, da so lasni podaljški, ki jih boste kupili slabi, vsekakor vaša frizura ne bo izgledala tako kot bi morala. Lasni podaljški, ki se uporabljajo danes, se nikakor ne morejo primerjati z lasnimi podaljški, ki so se uporabljali pred nekaj leti, saj se danes za izdelavo le teh uporablja precej drugačnih materialov, tako da primerjava resnično ni na mestu.

V kolikor imate kakšne izkušnje z lasnimi podaljški, potem veste, da znajo kdaj pa kdaj povzročati tudi določene težave, tako da v kolikor vam povzročajo težave bi vam radi sporočili, da je to nekaj povsem običajnega. Lasni podaljški so najpogosteje uporabljeni za ženske frizure, ni pa prav nič čudnega če se za njih odloči tudi kakšen moški. Moški imajo običajno krajše frizure, toda lasni podaljški pridejo v poštev samo za ljudi, ki imajo že nekaj las, saj jih drugače frizerji nimajo kam pritrditi.

Kašelj je lahko zelo nadležen

Čim hitreje odpravite nadležni kašelj, saj lahko le ta preide v kronično obolenje, kar lahko kasneje predstavlja veliko večji izziv za odpraviti kot pa na samem začetku. Kašelj je lahko zelo zoprna zadeva, saj nas lahko ovira pri našem delu, slabo se počutimo in seveda primorani smo počivati, saj si ne želimo, da bi se kašelj nadaljeval v nedogled. Pomembno je, da v primeru pojava kašlja čim hitreje obiščemo našega osebnega zdravnika, ki nam bo povedal kaj točno je z nami narobe in kaj nam svetuje da naredimo. Seveda zdravniki vsakodnevno vidijo veliko različnih pacientov, ki imajo takšne ali drugačne težave, tako da vsekakor nam bodo oni znali najbolje pomagati.

kašelj

V kolikor kašelj ni tako zelo hud, se lahko tudi odpravite samo v lekarno in kupite kakšna zdravila, ki jih dobite brez recepta. Seveda obstaja veliko zdravil, ki lajšajo simptome prehlada s katerim je omenjeno bolezensko stanje seveda tesno povezano. Dandanes je na trgu mogoče dobiti ogromno zdravil za zdravljenje zelo veliko različnih bolezni. Seveda pa je večina zdravil povezanih z umetnimi snovmi, ki so potrebne, da neko zdravilo učinkuje tako kot mora. Veliko je ljudi, ki ne prisegajo na uradno medicino in raje poskrbijo za svoje zdravje na drugačen način, to pa je naravno zdravljenje s pomočjo naravnih sestavin.

Veliko je ljudi, ki si kašelj zdravijo kar z doma pripravljenimi zdravili, saj obstaja kar nekaj receptov, ki jih lahko uporabite za izdelavo domačih zdravil. Predvsem starejši ljudje imajo veliko izkušenj z izdelavo domačih zdravil, saj včasih na trgu ni bilo niti približno toliko zdravil kolikor jih najdemo danes. Seveda so kašelj včasih morali zdraviti na povsem drugačen način kot danes, saj danes obiščemo zdravnika, dobimo zdravila in v nekaj dneh se bolje počutimo v kolikor ne gre za neko resnejšo stvar, ki lahko pomeni tudi kakšno težje bolezensko stanje.

Preprečevanje okužb in pravilno umivanje rok

Kvalitetno tekoče milo in topla voda sta najučinkovitejša sredstva za umivanje rok in preprečevanje okužb ter bolezni.

Umivanje rok s kvalitetnim milom pod tekočo vodo je brez dvoma eden izmed najboljših in najbolj poceni načinov kako lahko preprečimo širjenje okužb, zaradi katerih letno trpi in umira na milijone otrok po svetu. Najbolj pogoste so različne akutne okužbe in pa driske. Roke si umivajte pogosto, pred vsako pripravo in po pripravi hrane, po obisku sanitarij, po dotikanju umazanih predmetov kot so tipkovnice, kljuke in podobno. V bistvu vsakič ko si roke umažemo pa naj bo to dotik umazanih površin, pri kihanju, kašljanju, prijemanju živali, lahko bi naštevali še naprej.

tekoče milo

Za umivanje poznamo različna sredstva, lahko gre za tekoče ali trdo milo, razkužilo za roke, dezinfekcijsko sredstvo, razkužila v pršilu in podobno. Veliko ljudi še vedno prisega na trda mila, vendar so lahko ta precej nehigienična, sploh, če milo uporablja več oseb.

Milo za roke naj bo nežno do vaše kože, a obenem dovolj učinkovito, da odstrani veliko mero mikrobov in umazanije na vaši koži. Čeprav so parfumirana mila privlačna na pogled in imajo lep vonj, pa vam svetujem, da se jim izogibate, več kot ima milo nepotrebnih sestavin, slabše bo to za vašo kožo. Seveda pa ne moremo tudi mimo sušenja rok. Če uporabljate pralne brisače jih perite dovolj pogosto in na dovolj visoki temperaturi, da na njih ne bo več bakterij, drugače pa so najbolj pripravne papirnate brisačke za enkratno uporabo.

Zdravilo Detralex proti krčnim žilam

Verjetno za večino zdravil nekateri ljudje sploh še niste slišali, kar je celo dobra novica, saj to pomeni, da niste še nikoli imeli določene bolezni, ki se zdravi s prav določenimi zdravili. Na spletni strani https://www.e-apoteka.si/detralex-500-mg-60-tablet si lahko tako naročite zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje krčnih žil, ki so velik problem za kar nekaj ljudi. To zdravilo Detralex se uporablja tudi za zdravljenje kroničnih bolezni, ki so povezane z vašimi venami. Vaše vene so zelo pomembne, saj je v primeru njihove okvare lahko vaše zdravje kritično poslabša, saj so vene tiste, po katerih se pretaka največ krvi, kri pa seveda ljudje nujno potrebujemo za življenje.

detralex

V kolikor imate težave z venami ali krčnimi žilami, ste verjetno že obiskali zdravnika, ki vam je postavil določeno diagnozo, saj bi nek laik zalo težko sam ocenil, da gre za tovrstne težave. Seveda vsak čuti bolečine, ki so pri tovrstnih težavah neizogibne, toda vsak ne more postaviti diagnoze, kaj je dejansko z njim narobe, zato je obisk zdravnika obvezen. Detralex se uporablja za zdravljenje oziroma lajšanje simptomov teh bolezni, kar je seveda dobra novica, saj si prav vsak želi imeti zdravilo, ki bo pomagalo za težave, ki jih ima.

Detralex si lahko kupite v vseh lekarnah ali pa nekoliko bolje založenih trgovinah, kjer imajo na voljo tudi zdravila. Niso seveda vse prodajalne specializirane za prodajo zdravil, tako da boste morali poiskati takšno, ki je. Lahko pa seveda Detralex naročite tudi preko interneta z uporabo katerekoli spletne lekarne, kjer imajo tovrstno zdravilo prav gotovo na voljo. V kolikor je Detralex na zalogi, ga boste dobili zelo kmalu kar po pošti oziroma na način, ki ste ga izbrali za prioritetnega. Veliko je danes načinov kako vam lahko neko blago dostavijo, tako da izberite tistega, ki vam najbolj ustreza časovno in pa seveda tudi finančno.

Navijalke za lase

Vsak želi biti na svoj način urejen. Veliko ljudi zapravlja denar pri raznih frizerjih. Pred valeto, maturo, poroko skoraj vsi obiščemo frizerja in tam pustimo kup denarja. Imate probleme z vašo vsakdanjo frizuro? Si želite prave spremembe? Potem smo mi pravi naslov. Imamo rešitev za vas. Nudimo vam navijalke za lase. To niso navadne navijalke, ki niso uporabne in nam uničujejo lase, učinka pa skoraj da ni. Predstavljamo vam magične navijalke za lase, ki bodo odpravile vaše probleme. Magične navijalke so zelo uporabne in enostavne za uporabo. Uporaba navijalk je zelo preprosta. Lase ovijete, posušite in kodri so v trenutku narejeni. To je hiter, preprost in zabaven način do enkratne frizure. Kodri so že od nekdaj znak romantične podobe. Zelo so priljubljeni pri ženskah. Skoraj za vsako svečano prireditev si izberemo kodre. Zakaj nebi tega storili kar doma? Z magičnimi navijalkami je to mogoče. Kliknite tukaj in si preberite podrobnosti.

navijalke

Magične navijalke so tudi zelo cenovno ugodne. Tako boste prihranili čas in denar. Namesto da bi odšli k frizerju, boste to lahko storili kar doma. Niso škodljive in so povsem naravne. Povrnejo vam sijaj in volumen las, vas pa naredijo srečne in bolj samozavestne saj ste lahko prepričane, da imate enkratno frizuro. Ponudbo magičnih navijalk si lahko ogledate na naši spletni strani. Na voljo so vam različnih velikosti in barv. Na kar vse navijalke vam nudimo popust. Poseben popust pa pripada oboževalkam magičnih navijalk. Za vsa naročila vam nudimo tudi express dostavo. Če je vaš znesek naročila presegel 50eur, vam pripada tudi brezplačna poštnina. Če vas zanima kakšno vprašanje ali pa želite podrobne informacije lahko pokličete na telefonsko številko. Dosegljivi smo vam ob vsak delavnik. Pohitite in si zagotovite čisto svoje navijalke. Bodite edinstvene.

Krede za lase

Krede za lase vam omogočajo super, kratkotrajno spremembo barve las. To je zelo hiter način kako enostavno pobarvaš svoje lase in s tem narediš majhno kratkotrajno spremembo. Veliko najstnic si želi drugo barvo las zato imamo rešitev. Kratkotrajna vendar opazna barva. Tako se vam bodo lahko za trenutek uresničile sanje o vaši sanjski barvi las in to toliko časa, kot boste same želele. Takoj, ko se naveličate barve jo lahko odstranite ali pa obratno spet nanosite krede v primeru da bi želeli imeti zopet isto barvo las po pranju.

Krede ne poškodujejo las, ne vsebujejo alergenih sredstev, ne vsebujejo škodljivih substanc, niso trajne ampak začasne barve, krede se sperejo že s 1.pranjem.

So zelo uporabne in posebej priljubljene pri najstnicah. Paketi Mini in Maxi zajemata krede različnih barv. Paket Mini vsebuje 3 barve, paket Standard vsebuje 6 barv, Paket Maxi pa vsebuje kar 12 kred. Naročite lahko tudi posamezne barve. Na voljo je kar 36 različnih barv po žeji, lahko pa dodajate tudi posamične barve skupaj. Krede so enostavne za uporabo. Na voljo pa so tudi Ombre kompleti. Več si lahko ogledate na krede.si

Modne krede

Nanos krede je zelo preprost:

1. Kupite kvalitetno kredo

2. Pripravite lase (kredo pomočite v vodo, da bi se barva hitreje prijela to stori le v primeru če, si rjavolaska)

3. Nanesite barvo (na pramen las nanosite barvo od zgoraj navzdol)

4. Posušite (posušite s sušilcem ali pa na zraku)

5. Učvrstite barvo (posprejaj z lakom za lase)

6. Utrdite barvo

7. Izogibajte se krtačenju (pobarvane lase ne krtačite)

V primeru, da želite močnejšo barvo naprej nanesite belo kredo in nato barvno.

S pomočjo barvnih kred boste popestrili svoj videz in vaše lase naredili bolj mladostne in sijoče. V primeru, da se barve naveličate, pa jo lahko takoj sperete s pomočjo vode in šampona.

Dostava v roku 24h za vse izdelke na zalogi, brezplačna poštnina (nakup nad 50 evrov) ter dodaten popust v višini 10%

Delovni čas: PON-PET: 9-16